Nedostatok slnečných lúčov, mrazivé počasie a skoré stmievanie sú dôvody prečo azda každý z nás aktuálne pociťuje veľkú únavu. K pohode neprispieva ani súčasná situácia, kedy sa nemôžeme venovať všetkým aktivitám, ktorým by sme sa chceli. Toto všetko prispieva k únave a vyčerpaniu, čo veľakrát vyústi do neproduktívnych dní a podpíše sa aj na pracovnom výkone. Máme pre Vás tipy ako s únavou a celkovým oslabením účinne bojovať.